Month: March 2019

Cara Tahu Pesawat yang Kita Naiki Adalah Boeing 737 MAX 8

March 14, 2019

Bagaimana cara mengetahui pesawat yang kita pesan tiketnya adalah Boeing 737 MAX 8? Berikut ini triknya. Sejumlah traveler sekarang menjadi was-was jika menumpang pesawat Boeing 737 MAX 8. Kejadian jatuhnya pesawat Ethiopian Airlines, membuat banyak otoritas mencurigai kalau pesawat Boeing 737 Max 8 bermasalah. Melansir CNN Travel, Rabu (13/3/2019), ada tiga cara yang cukup sederhana untuk […]

Read More

Untuk Tidur yang Lebih Baik, Jauhkan Benda Ini dari Kamarmu

March 14, 2019

Tidur adalah salah satu kegiatan yang sebaiknya tidak kita lewatkan. Pasalnya tidur memiliki beragam manfaat, mulai dari memberi waktu bagi tubuh untuk memperbaiki kerusakan, mencegah berbagai penyakit, meredakan stres, hingga mencegah kegemukan. Karenanya selain cukup waktu untuk tidur, kita juga sebaiknya memiliki tidur yang berkualitas, dalam arti tidak terpotong-potong atau terganggu. Namun tanpa disadari, rupanya […]

Read More

Terbukti, Berpikir Negatif Rusak Kondisi Fisik dan Mental

March 14, 2019

Kita pasti sangat mudah mengkritik diri sendiri yang -misalnya, melakukan aktivitas olahraga, namun mengakhirinya tidak sesuai harapan.  Pikiran seperti “mengapa kemampuan berolahraga saya sangat lambat” atau “kenapa saya sangat lemah” kerap menghantui pikiran. Nah, berdasarkan penelitian di Universitas Exeter dan Universitas Oxford di Inggris, pola pikir ini ternyata bisa merusak kesehatan fisik dan mental. Dalam […]

Read More